南阳卧龙至丽江古城旅游攻略

从南阳卧龙出发，前往丽江古城，是一次跨越中原文化与西南风情的旅程。本攻略提供实用建议，确保行程顺畅。

一、交通方式

• 火车：从南阳站乘坐火车至昆明（约20小时），再转乘高铁或大巴前往丽江（约3-4小时）。建议提前预订车票。
• 飞机：从南阳姜营机场飞往丽江三义机场（需中转），航程约4-5小时，适合时间紧张的游客。
• 自驾：沿G55高速经湖北、贵州进入云南，全程约1800公里，需2-3天，沿途可欣赏多样风景。

二、行程规划（5天4晚）

• 第一天：抵达丽江，入住古城内客栈，适应高原环境，晚上漫步四方街体验夜生活。
• 第二天：游览丽江古城核心区，包括木府、黑龙潭公园，品尝当地纳西美食如鸡豆凉粉。
• 第三天：前往玉龙雪山，乘坐缆车观赏冰川，参观蓝月谷，注意携带氧气瓶防高反。
• 第四天：探访束河古镇，体验茶马古道文化，或选择拉市海湿地公园骑马划船。
• 第五天：返程前购买特产如东巴纸工艺品，从丽江机场或火车站返回南阳。

三、住宿与美食

• 住宿：推荐丽江古城内特色客栈，价格150-500元/晚，提前预订避免旺季无房。
• 美食：必尝纳西烤鱼、酥油茶和野生菌火锅，古城周边餐馆性价比高。

四、注意事项

• 丽江海拔较高，注意防晒和补水，避免剧烈运动。
• 尊重当地纳西族习俗，保护古城环境。
• 行程中可结合南阳卧龙历史文化，对比体验不同地域风情。

通过本攻略，您将享受一次从历史底蕴到自然奇观的完美旅程。祝旅途愉快！